Noites
de insônia são mais comuns do que pensamos. Elas podem ter várias causas:
físicas, emocionais ou espirituais. O problema é que no dia seguinte a uma
noite mal dormida ou não dormida, as horas parecem não passar, nos movemos como
se cada movimento fosse dez vezes mais difícil de ser realizado e nos sentimos
“acabados”. Por isso, é importantíssimo que você procure as causas e faça algo
para eliminá-las. Vá ao médico e ele provavelmente receitará exercícios
físicos, mudança de dieta, pedirá exames, talvez oriente você a consultar um
psicólogo ou a usar algum medicamento. Mas antes de qualquer coisa conte para
Deus o seu sofrimento, aconselhe-se com ele. O salmista fez isso, e mesmo
perseguido, preocupado com suas dificuldades, vendo outros terem mais sucesso
financeiro, disse: “Quando me deito, durmo em paz, pois só tu, ó Senhor, me
fazes viver em segurança.”
Oração: Jesus Cristo, entrego minha vida em suas mãos. Toda a culpa que poderia causar-me insônia já foi perdoada por causa do seu amor. Dê-me boas noites de sono. Amém.
Leia em sua Bíblia o Salmo 4
FONTE: www.horaluterana.org.br
Oração: Jesus Cristo, entrego minha vida em suas mãos. Toda a culpa que poderia causar-me insônia já foi perdoada por causa do seu amor. Dê-me boas noites de sono. Amém.
Leia em sua Bíblia o Salmo 4
